Deliciosos garbanzos guisados al estilo Thermomix es una receta que no puedes dejar de probar si eres amante de la comida reconfortante y sabrosa. Con la ayuda de la Thermomix, prepararás este plato en un abrir y cerrar de ojos y su sabor te sorprenderá gratamente. Los garbanzos son una excelente fuente de proteínas y fibra, convirtiéndolos en una opción saludable para incluir en tu dieta. Sigue leyendo para descubrir cómo preparar esta deliciosa receta.
Descubre cómo preparar una deliciosa y saludable receta de garbanzos con thermomix y verduras en pocos minutos.
Deliciosos garbanzos guisados al estilo Thermomix
Si eres amante de la cocina saludable, te compartimos una receta que te encantará: garbanzos guisados al estilo Thermomix con verduras. Además de ser deliciosa, es muy fácil de preparar y en pocos minutos tendrás un plato lleno de sabor y nutrientes.
Para comenzar, necesitarás los siguientes ingredientes:
– 250 gramos de garbanzos cocidos
– 1 cebolla
– 2 dientes de ajo
– 1 pimiento verde
– 1 pimiento rojo
– 1 zanahoria
– 1 tomate
– Aceite de oliva
– Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Lava las verduras y córtalas en trozos pequeños.
2. En la Thermomix, agrega un poco de aceite de oliva y programa 5 minutos a velocidad 1 a 120°C.
3. Añade la cebolla y los ajos picados y programa 5 minutos más a la misma velocidad y temperatura.
4. Agrega los pimientos, la zanahoria y el tomate, y programa 10 minutos a velocidad 1 a 120°C.
5. Añade los garbanzos cocidos, sal y pimienta al gusto, y programa 2 minutos más a velocidad 1 a 120°C.
Servir:
Sirve los garbanzos guisados al estilo Thermomix con un poco de arroz integral o quinoa para una comida completa y saludable. También puedes acompañarlos con una ensalada fresca y un poco de pan integral.
Descubre la receta perfecta para preparar garbanzos deliciosos con Thermomix de la mano de Juani
¿Te gustaría preparar unos garbanzos guisados al estilo Thermomix que sean simplemente deliciosos? ¡Tenemos la solución para ti! Juani, experta en cocina y amante de Thermomix, ha compartido su receta secreta para que puedas sorprender a todos en casa con un plato increíble.
Para comenzar, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 500 gramos de garbanzos
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento verde
- 1 tomate
- 1 chorizo
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharada de pimentón
- Agua
- Aceite de oliva
- Sal al gusto
Una vez que tengas todos los ingredientes, sigue los siguientes pasos:
- Pon los garbanzos en remojo desde la noche anterior.
- Pela y pica la cebolla y los ajos. Trocea el pimiento verde y el tomate.
- Vierte un poco de aceite en la Thermomix y programa 5 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
https://youtu.be/2TX5S8nKsM8 - Añade la cebolla, los ajos, el pimiento verde y la hoja de laurel. Programa 10 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
- Agrega el chorizo y programa 5 minutos a temperatura varoma y velocidad 1
Aprende a cocer garbanzos de manera fácil y rápida con tu Thermomix
Aprende a cocer garbanzos de manera fácil y rápida con tu Thermomix
Si eres amante de los garbanzos guisados y tienes una Thermomix en casa, estás de suerte. Cocinar garbanzos nunca ha sido tan fácil y rápido como con esta maravillosa herramienta de cocina.
Lo primero que necesitas hacer es remojar los garbanzos durante la noche. Luego, colócalos en la Thermomix y añade agua hasta que cubra completamente los garbanzos. Enciende la Thermomix y programa 30 minutos a temperatura varoma en velocidad 1.
Una vez que los garbanzos estén cocidos, puedes añadir tus ingredientes favoritos para crear un delicioso guiso. Utiliza la función de sofrito de la Thermomix para dorar cebolla, ajo y tomate. Agrega los garbanzos cocidos y deja cocinar por unos minutos más.
¡Y listo! Tendrás unos deliciosos garbanzos guisados al estilo Thermomix en muy poco tiempo. ¡Buen provecho!
- Receta:
– Garbanzos (500g)
– Agua (suficiente para cubrir los garbanzos)
– Cebolla (1 unidad)
– Ajo (2 dientes)
– Tomate (1 unidad)
Para más recetas de cocina con Thermomix, visita nuestra página web.
Una deliciosa receta vegana y fácil de preparar con tu Thermomix
Deliciosos garbanzos guisados al estilo Thermomix es una receta perfecta para aquellos que quieren disfrutar de una comida deliciosa y saludable. Además, es una opción vegana que no solo es rica en proteínas y fibra, sino que también es fácil de preparar con tu Thermomix.
Los ingredientes que necesitarás son:
- 2 tazas de garbanzos cocidos
- 1 cebolla mediana picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1 pimiento rojo picado
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de sal
- 1 taza de caldo de verduras
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Para preparar esta deliciosa receta, sigue los siguientes pasos:
- En tu Thermomix, agrega la cebolla, el ajo y el pimiento. Tritura los ingredientes en velocidad 5 durante 5 segundos.
- Añade el aceite de oliva y cocina durante 5 minutos en temperatura varoma y velocidad 1.
- Agrega los garbanzos, el comino, el pimentón y la sal. Mezcla todo durante 1 minuto en velocidad 3.
- Añade el caldo de verduras y cocina durante 15 minutos en temperatura varoma y velocidad
– Conocer la receta de garbanzos guisados al estilo Thermomix puede ampliar el repertorio culinario de una persona.
– La Thermomix es un electrodoméstico que facilita la preparación de la comida, por lo que puede ahorrar tiempo y esfuerzo en la cocina.
– Los garbanzos son una fuente de proteínas vegetales y fibra, por lo que pueden ser una opción saludable para incluir en la dieta.
– Aprender a cocinar de manera creativa puede mejorar la autoestima y la confianza en la cocina.